Según la psiquiatra Rafaela Santos presidenta del Instituto Español de Resiliencia y autora del libro Levantarse y Luchar, lo que caracteriza a la resiliencia es la resistencia frente a la adversidad, junto a la capacidad para reconstruirse saliendo fortalecido del conflicto.
Aunque entendamos la definición de resiliencia, es un concepto muy nuevo con un fondo muy viejo y para entenderlo bien lo mejor es un relato:
El águila es el ave de mayor longevidad entre las criaturas de su especie. Vive 70 años. Pero para alcanzar esa edad, al llegar a los 40 debe tomar una seria y difícil decisión; sus uñas están apretadas y flexibles y no consigue aferrar a sus presas de las cuales se alimenta. Su pico largo y puntiagudo se curva, apuntando contra el pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas y sus plumas, gruesas.
¡Volar se le hace ya muy difícil!
Entonces el águila tiene solamente dos alternativas: dejarse llevar y seguir como está o atravesar un doloroso proceso de renovación que dura 150 días. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga necesidad de volar. Entonces el águila comienza a golpear su pico contra la pared hasta conseguir desgarrarlo y arrancarlo. Debe esperar el crecimiento de uno nuevo, con él que desprenderá una a una sus uñas. Cuando las nuevas uñas comienzan a crecer, tendrá que desplumar sus plumas viejas y esperar a que renazca su plumaje. Después de cinco meses, emprende su vuelo de renovación, conjuga energía y experiencia y… ¡a vivir 30 años más!
Entre todas las definiciones y maneras de vivir con resiliencia, he encontrado una que no está en ninguna parte y sin embargo existe, se llama Mar de Somnis.
Mar de Somnis es nuestro nido cercano a un paredón en la montaña.
Mar de Somnis es nuestra organización, es nuestro grupo con un objetivo común, aprender a vivir con epilepsia.
Nos ayuda a mejorar la calidad de vida de nuestros hijos, de nuestros jóvenes y sobre todo de nosotros mismos, los padres.
Es el espacio para nuestros encuentros e intercambios, donde ponemos sobre la mesa sin tapujos ni cohibiciones nuestras dudas y nuestros temores más profundos.
Y sobre todas las cosas, nos ha dado, nos da y nos dará esperanza.
Cristina Rabassa
Noviembre 2021
PD. Este post es el primero en nuestro nuevo inicio como Asociación. Os animo a que escribáis vuestras propias experiencias, sean cuáles sean y desde cualquier punto de vista, médicas, personales, vivencias, etc.
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