El pasado sábado 21 de enero de 2017, las mamás y papás de Mar de Somnis en Madrid pudieron disfrutar de una charla ofrecida por Antonio Ortuño, psicólogo especializado en terapia familiar y autor del libro Familias Inteligentes, entre otros títulos.

El objetivo de esta ponencia era introducir a las familias a la fórmula para que los hijos crezcan felices y exentos de broncas y castigos, según su método. ‘La única manera de ser responsable es tomar decisiones’, explica Ortuño. Los papás y las mamás tienen que adquirir la habilidad de gestionar las decisiones en casa.

Para esto, el psicólogo propone la metáfora del semáforo. Depende del color, los hijos pueden tomar la decisión por sí mismos, de forma supervisada o no ser los responsables de esa decisión ya que no están preparados:

  • Rojo. Simboliza la habilidad de decir no porqué nuestros hijos no tienen la madurez suficiente para tomar la decisión.  El control es del adulto y tiene que aprender a decir no con la idea de que esa negativa se interiorice. Por ejemplo, cuando nuestro hijo de 10 años quiere quedarse hasta las tres de la madrugada viendo la televisión.
  • Amarillo. Se relaciona con la parte de negociación, pactos y compromisos. Nuestros hijos pueden tomar decisiones, pero estarán supervisadas. “Ellos no tienen la capacidad de equilibrar, no están preparados para el autocontrol y para ello necesitan la supervisión del adulto”, afirma Ortuño. Por ejemplo, hacer la cama los fines de semana a cambio de pintar después.
  • Verde. El semáforo en verde serían todas las decisiones que pueden tomar por sí mismos, ya que tienen la capacidad así como la responsabilidad. Prepararse la mochila del colegio o hacer los deberes. La clave que Antonio Ortuño da es la confianza en ellos y el respeto a sus decisiones.

Por supuesto, dependiendo la situación, la edad y las circunstancias de cada familia, se incluyen unas cosas en el color rojo, amarillo y verde. Asimismo, el psicólogo durante dos horas de charla explicó otras metáforas como la del puente, habló del autocontrol, saber decir no, la empatía, los procesos de negociación, así como del control de consecuencias.

En definitiva, una mañana muy completa en la que todos salimos con muchas pistas para ser un poquito más felices.

¿Queréis saber más? Visita http://www.familiasinteligentes.com/

¿Te apuntas a la próxima actividad?, no lo dudes más y escribe un email a  karla@mardesomnis.org

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